남녀노소 좋아하는 집에서 만드는 초간단 다이어트 아몬드 빵

집에 오븐이 없고 밀가루도 없다고 해서 빵을 만들지 못하는 것은 아닙니다. 이유는 한국 사람들은 집집마다 밥솥은 있습니다. 그 밥솥으로 아주 맛있고 다이어트도 되는 아몬드 빵을 함께 만들어 보겠습니다.


남녀노소 좋아하는 집에서 만드는 초간단 다이어트 아몬드 빵


다른 맛있는 요리들!!

바나나 코코넛 파운드 케이크 만들기 바로가기


영상!!

다이어트 아몬드 빵 만들기 영상 바로가기


다이어트 아몬드 빵 재료

아몬드 가루 150g

베이킹 파우더 5g

달걀 3개

올리고당 100g

소금 1g

레몬즙 10g

건포도 50g(취향에 따라서 블루베리 / 크랜베리 등 넣으면 됩니다.)

슬라이스 아몬드 40g


다이어트 아몬드 빵 만들기

1. 그릇에 달걀 3개를 깨서 넣고 풀어 줍니다. 그리고 소금 1g / 레몬즙 10g / 올리고당 100g / 베이킹 파으도 5g를 넣고 잘 섞어 줍니다.

2. 아몬드 가루 150g를 채로 쳐서 고운 가루를 달걀 혼합물 그릇에 넣어 줍니다. 덩이가 생기지 않도록 잘 섞어 줍니다.

3. 반죽에 건포도 50g를 넣고 잘 섞어 줍니다.

4. 밥솥에 슬라이스 아몬드 펴서 깔아 줍니다. 그리고 반죽을 부어 줍니다.

5. 전기밥통에 밥솥은 넣고 만능찜 기능으로 약 40분 정도 취사를 해 줍니다.

6. 약 40분 후에 젓가락으로 빵을 찔러서 물이 나오지 않으면 잘 만들어진 것입니다.

7. 큰 접시를 밥솥 위에 올려서 뒤집어 빵을 접시에 올려 줍니다.

8. 적당한 크기로 잘라서 이쁜 접시에 담으면 완성입니다.


출처 – 행복부엌 Happy Kitchen “초간단 다이어트 아몬드빵만들기 |밀가루 없는 건강빵도 맛있어야 먹지 | 오븐없이빵만들기” 유튜브

답글 남기기